„Aşırı soğuk terapisi“, yoğun bir günün veya sportif performansın ardından daha hızlı toparlanmanıza, performansınızı artırmanıza ve gerektiğinde yaralanmalardan sonra iyileşme sürecinizi desteklemenize yardımcı olur. Prosedür sırasında, son derece soğuk gaz hâlindeki azot ve hava karışımı cilt sıcaklığını hızla düşürür. Vücut buna, cildin yüzey katmanlarındaki damarların daralması anlamına gelen vazokonstriksiyon sürecini başlatarak yanıt verir. Bu, vücudun soğuğa maruz kaldığında gösterdiği standart bir savunma tepkisidir. Prosedür ve düşük sıcaklıkla uyarım sona erdiğinde ise vazodilatasyon, yani damarların genişlemesi süreci başlar. Böylece zenginleşmiş kan, daha önce uzaklaştırıldığı bölgelere yeniden yönelir. Danışan kriyosauna kabininden çıktığında endorfinlerin etkisini hisseder. Bu süreç ve uzuvlara artan kan akışı 4 saate kadar sürebilir.
Rahatlama hissini deneyimleyin
Kriyoterapinin etkileri, kriyo kabin seansları düzenli ve uzun vadeli olarak tekrarlandığında en iyi şekilde ortaya çıkar. Haftada 3 ila 5 kez, 3 dakikalık prosedür uygulanmasını öneriyoruz. Bu nedenle kriyosaunaya sahip olmak avantajlıdır; böylece faydalı etkilerinden ihtiyaç duyduğunuz her an yararlanabilirsiniz.